2004-12-19 サドル上げた。クルクル。 チャリ 月曜日の天気が胡散臭いので今日のうちに帰ってきた。ずっと立ちこぎするとひざ間接が痛いので、サドルを上げてクルクル漕いできた。たちこぎより楽だが、たちこぎより早かった!普通に40分台だ。